最近、活性酸素除去と言えば水素水 という認識も増えてきました。
水素水商品については賛否があり、まだまだ研究段階です。
水素水商品は置いといて、
まずは水素と電子の関係について知りましょう。
水素には３つの特性によって、電子と関りがあります。
①水素は電子を放出しやすい
水素という原子は特性上、電子を放出しやすい特性を持ちます。
これにより水素が存在すると、体は電子を得やすいのです。
②水素は体全身へ透過しやすい
水素は原子番号１番であるため、
すべての原子のなかで１番小さい原子です。
そのため、サイズによるバリアの影響を受けにくく、
全身に透過しやすい特性を持ちます。
全身へ拡散しやすく、あちこちで電子を放出するのです。
③余った酸素と結合する
酸素は一定確率(約2％)で活性酸素となります。
放っておくと次々活性酸素に変化されていきます。
酸素と水素が結合すると、
H₂O となり無害な物質に変換されます。
活性酸素を事前に防いでいると言えます。
酸素も放置はしない方が良いと言えます。
このように水素は電子と関わっています。
水素水という商品は大きな可能性があると思いますが、
水素を水に溶かして、我々が飲むまでに、水素が残っているのか？
という問題があるようです。
また、まだまだ 水素水 関連商品 の価格が高いように思います。
問題があるが 高い という現段階では、
確実なおススメはできません。
活性酸素対策は他にもあるので、
もう少し様子を見てもいいかもしれませんね。
